Limpieza completa de Primavera

Limpieza completa - Incluye -

1. Limpieza estacional de 21 días

Material digital con recomendaciones específicas para estos 21 días de limpieza, recetario, hábitos y lecturas. Además: fórmula floral Bach personalizada, tónico herbal y mezcla de hierbas acorde a síntomas personales a equilibrar, material inicial y diario a través de documentos PDF y seguimiento a través de un grupo de WhatsApp durante los 21 días.

2. Masajes holísticos sensitivos

Espacio de escucha profunda, donde el masaje se convierte en medicina para el cuerpo y el alma. Trabajo con el enfoque de la Medicina Tradicional China, y en esta transición, dando puntual atención a la libre circulación de la energía vital (Qi) y a los órganos a cuidar: hígado y vesícula. Cuando el hígado y la vesícula están en equilibrio, sentimos claridad mental, vitalidad y expansión; cuando no, aparecen tensiones, irritabilidad o cansancio. A través del masaje holístico sensitivo, el contacto consciente y técnicas energéticas, acompaño a tu cuerpo a liberar bloqueos, armonizar tu energía y despertar la fuerza natural de crecimiento y renovación que habita en vos.

Los turnos se realizan de lunes a viernes de 8:00 a 10:00 horas y se coordinan previamente.

Importante: mantener un ayuno mínimo de dos horas y no realizar esfuerzos en el transcurso del día.”

3. Alimentos conscientes

Freezados

• Bocaditos de arroz yamaní, zapallito, puerro, zanahoria, cúrcuma, pimienta blanca (salteado con ghee). 10 unidades.

• Medallones de mijo, zanahoria, zucchini, eneldo (salteado con aceite de oliva). 6 unidades.

• Tofu de lentejas turcas, masala de primavera y ghee. 300 grs.

• Dosas de brotes de poroto mung tipo panqueque gordito, para acompañar comidas o usar de base. 4 unidades.

Frescos

• Sopa crema de zapallo y puerro especiada. 350 grs (espesa para agregar agua a gusto).

• Untable de almendra, oliva y remolacha. 150 grs.

Secos

• Crackers de avena, zanahoria, lino, ghee, semilla de hinojo. 150 grs.

• Galletas dulces de avena, zanahoria, pasas, almendras, canela y chía, ghee. 6 unidades.

• Granola de avena, almendras, chía, pasas, canela, ghee. 150 grs.

• Gomasio saborizado con algas. 100 grs.

• Vinagre de manzana sin pasteurizar agroecológico. 250 cc.

Fermentos

• Chucrut (2 de 330 grs según disponibilidad):

  1. Zanahoria, jengibre y pimienta.

  2. Repollo blanco, zanahoria y salvia.

  3. Repollo morado, zanahoria e hinojo.

• Kombucha. 1 litro (preparada con agua filtrada, té verde orgánico, azúcar mascabo agroecológica y frutas o hierbas de estación en la segunda fermentación).

• Kéfir de limón y jengibre. 1 litro (preparado con agua filtrada, azúcar mascabo agroecológica, limón agroecológico, hierbas y fruta de estación en la segunda fermentación).