LIMPIEZA DE PRIMAVERA: TRÁNSITO COMPLETO DE 21 DÍAS
Disfrutá de un reseteo profundo para tu cuerpo y tu alma.
¿Por qué es vital una limpieza en primavera?
La naturaleza opera en ciclos y nuestro cuerpo responde a los mismos impulsos. Durante el invierno, el organismo acumuló densidad, grasas y abrigo (acumulación de Kapha). Al llegar la primavera, el calor empieza a "derretir" esa pesadez.
Esta transición es el momento idóneo del año para regalarle un reposo digestivo al cuerpo y purificar la sangre. Al aligerar la carga y desintoxicar el hígado y la vesícula biliar (elemento madera), el organismo recupera su vitalidad y ligereza natural, devolviéndonos la claridad mental, la determinación y la fuerza de voluntad para florecer.
¿Qué incluya el proceso completo?
1. Acompañamiento y herramientas de la limpieza:
• Manuales y guías (PDF): material escrito con recomendaciones específicas para los 21 días, recetario estacional, hábitos diarios y lecturas conscientes.
• Botiquín botánico personalizado: fórmula floral Bach adaptada a tus necesidades, tónico herbal y hierbas acordes a los síntomas individuales que requieras equilibrar.
• Sostén: seguimiento online diario a través de un grupo exclusivo de WhatsApp durante todo el proceso.
2. Encuentros presenciales y movimiento consciente:
• Sábado 19/09 | Encuentro inicial y taller de vinagres medicinales: nos reunimos de forma presencial para disipar todas las dudas técnicas antes de arrancar. Además, realizaremos un taller práctico de alquimia botánica donde elaborarás tu propio vinagre medicinal ácido (el sabor que activa el hígado) para enriquecer tus platos del proceso.
• Sábados 26/09 y 03/10 | Caminatas terapéuticas por los cerros: ponemos el cuerpo en movimiento por nuestros senderos locales. En la Medicina China, el hígado rige los tendones y su energía estancada se libera caminando y mirando el horizonte, sacudiendo la pesadez invernal.
3. Alimentos conscientes y artesanales (freezados, secos y fermentos):
Se coordina previamente el día, lugar y horario para la entrega o retiro de tus preparaciones de estación:
• Tofu de lentejas turcas, cúrcuma y ghee.
• Panqueques de poroto mung germinados y espinaca con masala de primavera y ghee (6 unidades).
• Bocaditos de arroz yamaní, zanahoria, puerro, ghee, pimienta blanca y albahaca (10 unidades).
• Bollitos de mijo, zanahoria, puerro, ghee, garam masala y sésamo (12 unidades).
• Caldos de vegetales medicinales (2 frascos x 200ml).
• Crackers de avena orgánica, zanahoria, oliva y semillas de hinojo de la huerta (150g).
• Crackers de amaranto, yamaní, alga luche o nori y ghee (100g).
• Galletitas dulces de avena orgánica, pasas, almendra, canela, chía y ghee (6 unidades).
• Gomasio con algas (100g).
• Granola de avena orgánica, almendras activadas, chía, pasas, manzana, canela y ghee (150g).
• Un frasco de chucrut natural fermentado vivo (330g).
• Un kéfir de agua natural fermentado (900cc).
4. Sesión de masajes holísticos (1,30 h. de duración):
• Una sesión corporal profunda para colaborar con la eliminación de toxinas y relajar el sistema nervioso. Los turnos se coordinan previamente y se realizan de lunes a viernes en el horario de 8:00 a 15:00 hs.
IMPORTANTE
Esta guía culinaria, el uso de alimentos ancestrales y las prácticas físicas propuestas no sustituyen el tratamiento médico o ginecológico convencional; funcionan exclusivamente de manera complementaria para tu bienestar integral.
Debido a las pautas de depuración y al uso de plantas con marcados principios activos, este proceso está estrictamente contraindicado en mujeres embarazadas, en período de lactancia, personas con antecedentes de trastornos de la conducta alimentaria (TCA) o condiciones hepato-renales crónicas. Se sugiere consultar con un profesional médico certificado ante dudas individuales.
